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武汉专业代孕咨询,痛经需要注意些什么
痛经需要注意些什么?如果有痛经的症状，就需要在经前或者经期后，多喝水，少吃一些冷饮的食物，可以帮助缓解，若在这期间吃冷的食物，就很有可能减少月经量或者缩短周期，甚至加重痛经。平时要保证充足的睡眠，若长
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