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武汉助孕中介有没有,孕期宜多吃的食物
牛奶：富含钙、维生素B、BB维生素D、磷、烟酸等，是孕妇所需蛋白质的重要来源。酸奶：富含钙、维生素B磷、烟酸等，并富含益生菌，对孕妇便秘有很好缓解作用。豆浆：含丰富的植物蛋白、磷脂、维生素、烟酸及铁、
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