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增加蛋白质的摄入计划怀孕的夫妇应增加蛋白质摄入量。蛋白质是人类生命的基础。它是大脑，肌肉和器官最基本的营养素。它占总热量的10％-20％。通常，每天每公斤体重需要1-5克，但现在必须增加到5-0。公克
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